อาหาร

น้ำพริกหนุ่ม
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ น้ำพริกหนุ่ม
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ น้ำพริกหนุ่ม
18
Calories
น้ำพริกหนุ่ม

น้ำพริกหนุ่ม

18 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 18 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
6 นาที
ปั่นจักรยาน
4 นาที
วิ่ง
3 นาที
ว่ายน้ำ
2 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

น้ำพริกหนุ่ม
ปริมาณของอาหาร : 1 x ช้อนโต๊ะ
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 18
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D